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孕妇吃黄桃胎儿会受到影响吗

日期:2018-12-21(原创文章,禁止转载)

黄桃是一种口感独特、营养丰富的水果,也是很多人都爱吃的水果之一。这其中,就有不少孕妇喜欢吃黄桃。但是,很多人都不知道孕妇可不可以吃黄桃。其实,孕妇是可以吃黄桃的,适量的吃黄桃,具有养阴补虚、生津止渴、祛斑、抗衰老、降血糖和血脂、提高免疫力等种好处,不过却不能多吃!

一、孕妇可以吃黄桃吗

孕妇是可以吃黄桃的,但不能多吃,每天最多两个。黄桃含有丰富的营养,如抗氧化剂、膳食纤维、铁钙等多种微量元素,孕妇进食黄桃,可以起到通便、延缓衰老、提高免疫甘南癫痫病的医院在哪治力等作用,也能促进孕妇的食欲。

但孕妇要清楚的是,市面上售卖的黄桃罐头孕妇是不能吃的,黄桃罐头一般是经过多次加工的食物,这类食物在生产、吉林市最专业的治疗癫痫医院在哪加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等,孕妇吃了会影响胎儿健康,严重的会导致胎儿畸形。

二、孕妇适量吃黄桃的好处

1.养阴补虚

补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2.生津止渴

润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3.祛斑、抗衰老

黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂,它们能够有效的清除自由基,有抗衰老、祛除黑斑等功效。

4.通便、防便秘

黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素,每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。

5.降血糖、血脂、提高免疫力

黄桃的营养价值很高,富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常吃有降血脂、血糖,提高人体免疫力的功效。

三、孕妇吃黄桃的注意事项

1、不要吃桃仁,桃仁具有活血化瘀的功效,准妈妈误吃可能会引起流产的征兆。

2、未成熟的黄桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

3、即使是成熟的黄桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火海西蒙古族藏族自治州乌兰县母猪疯治疗去哪家

4、烂了的黄桃不能吃,上面细菌较多,吃了会肠胃不适。

5、食用黄桃一定要是新鲜的、洗干净了的。

6、患有糖尿病的或者血糖过高的准妈妈慎吃,多食会引起病情加重。

7、内热体质,易生疮疖的准妈妈慎吃,多食易上火。

8、黄桃不能与以下食物同食:

(1)黄桃忌与甲鱼同食,同食不仅会降低营养价值还会出现上火、发炎等病症。

(2)黄桃忌与李子同食,同食会便血。

(3)黄桃也不能与白酒、柿子、海鲜、萝卜、柑橘、龟肉、潢川县哪个医院可以治癫痫病狗肉等一起吃。

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